Muesli fruits secs. Décrit comme le petit-déjeuner idéal des sportifs, mais pas que, le muesli est un mélange de céréales, d'oléagineux et de fruits secs. Cette recette, élaborée au début du XXe siècle par le Docteur Bircher-Benner, un nutritionniste suisse, est une source de bienfaits pour notre organisme à condition de les faire soi-même ou en tous les cas de choisir des produits biologiques pour. Mon Muesli Choco fruits secs va booster vos petits-déjeuner et leur apporter une bonne dose de gourmandise.
Ce granola est parfait avec du lait, dans un yaourt, du fromage blanc ou encore à grignoter comme ça. Sortez la plaque du four et ajoutez les fruits secs. Une fois votre muesli refroidi, ajoutez le chocolat si vous le souhaitez et versez le tout dans un grand,bocal en verre hermétique.
Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner muesli fruits secs de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de muesli fruits secs! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final! À cuire muesli fruits secs tue avoir besoin 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.Ingrédients de muesli fruits secs :
- Fournir 150 g flocons d'avoines.
- Préparer 1 poignée de noisette concassées.
- Préparer 1 poignée de graine de tournesols.
- Vous devez vous préparer 1 poignée de graines de sésame.
- Préparer 1 poignée d'amandes concassées.
- Préparer 1 poignée de graines de courges.
- Vous avez besoin 3 CàS d'huile de sésame.
- Fournir 3 CàS de sirop d'agave (ou de miel).
Muesli fruits secs pas à pas :
- Mélanger le tout..
- Déposer en fine couche sur une plaque..
- Faire cuire au four 20-30 min à 180°C (il faut que ce soit doré)..
- Laisser refroidir et stocker dans une boite hermétique..
- Bon appétit.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Muesli fruits secs recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Muesli fruits secs recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.