Poulet, légumes et riz au four. Ce riz au poulet et légumes est un plat complet, facile et savoureux. Du poulet, du riz et des légumes de votre choix et selon vos goûts et la saison. C'est un plat simple, économique et polyvalent.
Le riz sera prêt lorsque le liquide sera absorbé.
Dans une poêle, nous scellons le poulet pour ce riz au four avec du poulet et des légumes.
Dans une poêle, ajouter un filet d'huile et chauffer à feu vif.
Ingrédients de poulet, légumes et riz au four :
- Utilisation 270 g riz.
- Préparer 7 hauts de cuisses de poulet.
- Vous avez besoin 2 courgettes.
- Fournir 2 carottes.
- Préparer Curcuma, gingembre, thym, ail, sel, poivre, piment doux, paprika.
- Utilisation 30 cl bouillon de poulet.
- Vous devez vous préparer 30 cl d'eau tiède.
Poulet, légumes et riz au four instructions :
- Enlever la peau du poulet et mélanger le avec du piment doux, paprika, thym, sel et poivre et mettre de côté.
- Éplucher les carottes et courgettes, couper en morceaux et mélanger les au riz. Ajouter du curcuma, gingembre, thym, sel et poivre et mettre au fond d'un plat badigeonné d'huile d'olive.
- Ajouter 30cl de bouillon et 30cl d'eau tiède. Mettre les morceaux de poulet par dessus (pas d'eau sur le poulet).
- Enfourner 35min à 180° avec un papier d'alu sur le plat..
- Enlever le papier alu et laisser encore 20min au four à 200°.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poulet, légumes et riz au four, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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