Merlu pané et sa petite ratatouille. Servez-les sur un lit de ratatouille. Vous retrouverez cette recette également dans mon blog http. Merlu, merluche ou colin, c'est la même chose.
Téléchargez dès aujourd'hui la photo Atlantique Merlu Sur Ratatouille De Tomates Séchées. Trouvez d'autres images libres de droits dans la collection d'iStock, qui contient des photos de Aliment facilement téléchargeables. Merlu is French for the European hake, and is generally the 'fish' part of the fish and chips - although it can also be cod or haddock.
Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Merlu pané et sa petite ratatouille vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire. À cuire merlu pané et sa petite ratatouille tue seul besion 14 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.Ingrédients de merlu pané et sa petite ratatouille :
- Vous avez besoin 4 filets de merlu de 2 cm d'épaisseur environ.
- Utilisation 1 œuf.
- Préparer 1 tasse farine.
- Fournir 100 g chapelure japonnaise.
- Fournir 1 aubergine.
- Fournir 1 courgette.
- Vous avez besoin 1 poivron.
- Utilisation 2 tomates.
- Vous devez vous préparer 1 échalote.
- Préparer 1 gousse d'ail.
- Vous avez besoin thym.
- Préparer épices pour légumes.
- Vous avez besoin épices pour poissons.
- Préparer 5 cl huile d'olive.
Merlu pané et sa petite ratatouille pas à pas :
- Epluchez les légumes,coupez l' aubergine,la courgette,le poivron et les tomates en dés d'un bon cm. hachez l'échalote et l'ail.Faites cuire 15 minutes dans un peu d'huile d'olive saupoudrés d'épices pour légumes,sel poivre et d'une pincée de thym..
- Détaillez les filets de merlu en rectangles de même taille.saupoudrez les d'épices pour poissons,passez les dans la farine,puis dans l’œuf battu,et en dernier dans la chapelure.
- Lorsque les légumes sont cuits passez le poisson dans l'huile chaude 2 minutes de chaque coté.Servez aussitôt. Présentez à l'assiette avec la ratatouille.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Merlu pané et sa petite ratatouille recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Merlu pané et sa petite ratatouille recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.