Soufflé Carottes/Navet. Éplucher les carottes et les navets, les couper en morceaux et les faire cuire dans le bouillon. Pendant ce temps, préparer la béchamel: faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine (ou Maïzena), bien mélanger, puis ajouter le lait petit à petit. Une idée recette qui m'a été donné par une abeille lors d'une distribution et c'est une belle réussite !
Soufflé aux carottes Délicieux, bien gonflé!!!
Ma suggestion : J'ai fait revenir un poireau avec les carottes émincées dans un peu de graisse de canard, salé, poivré puis recouvert d'eau et fait cuire jusqu'à ce que les légumes soient fondants.
J'ai remplacé la Vache qui Rit par du chèvre frais.
Ingrédients de soufflé carottes/navet :
- Fournir 200 g carottes.
- Vous avez besoin 2 navets.
- Préparer 1 cube de bouillon de légumes.
- Préparer 45 g beurre.
- Vous avez besoin 45 g farine.
- Utilisation 25 cl lait.
- Vous avez besoin 3 jaunes d'oeufs.
- Vous avez besoin 4 blancs d'oeufs.
- Utilisation 1 cuillère à café coriandre.
- Vous avez besoin 1 cuillère à café gingembre.
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à café cumin.
- Fournir 1 pincée de muscade.
- Vous avez besoin Sel.
- Utilisation Poivre.
Soufflé Carottes/Navet instructions :
- Éplucher les carottes et les navets, les couper en morceaux et les faire cuire dans le bouillon avec de l'eau (recouvrir)..
- =====La béchamel=====.
- Faire fondre le beurre dans une casserole, une fois qu'il est fondu rajouter la farine. Mélanger jusqu'à obtenir une boule homogène. Puis rajouter le lait petit à petit et ne jamais cesser de mélanger. Rajoutez sel, poivre et la muscade..
- Laisser cuire 2 minutes pour la laisse épaissir. Enlever du feu..
- Mélanger les jaunes d'oeufs et bien remuer..
- =====Préparation du soufflé=====.
- Écraser les légumes une fois cuits en purée. Mélanger avec le mélange béchamel et œufs. Ajouter les épices, salez et poivrez..
- Laisser refroidir. Battre les blancs d'oeufs..
- Les incorporer délicatement à la préparation..
- Versez dans un moule et enfournez 25 minutes à 180°..
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Soufflé Carottes/Navet est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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