Crêpes healthy. Crêpes aren't just for dessert--they make a quick and savory weeknight dinner. Here they're filled with ricotta cheese, green beans, zucchini and corn and topped with a chive-cream sauce. Don't skip the step of placing a piece of parchment or wax paper under each crêpe as you fill it--without it, the crêpes are tricky to roll.
This easy healthy crepes recipe is healthier than most! You may use whole eggs or egg whites for this recipe. Egg whites will result in lighter crepes, but I find them heartier and more filling with whole eggs.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre cuisine parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Crêpes healthy est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux. Vous pouvez avoir crêpes healthy en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.Ingrédients de crêpes healthy :
- Préparer 100 g farine complete.
- Vous avez besoin 1 oeuf.
- Vous devez vous préparer 25 cl lait de coco maison.
- Vous devez vous préparer 4 cas d'eau.
- Utilisation 1 cac de sirop de dattes.
- Fournir 1 cac poudre de citron.
- Préparer Pâte à tartiner:une banane,cannelle,une cuilléres à café de sirop de dattes.
Crêpes healthy pas à pas :
- Dans un blender,mixer tous les ingrédients de la pâte à crêpes.laisser reposer..
- Dans une crêpiére,cuire les crêpes jusqu'à coloration de chaque côté..
- Tartiner avec la pâte à tartiner, les plier en quatre..
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Crêpes healthy, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Crêpes healthy recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.