Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates.
Ingrédients de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates :
- Vous avez besoin poivron vert.
- Vous avez besoin haricots rouges.
- Vous avez besoin courgettes.
- Vous devez vous préparer oignons.
- Vous devez vous préparer tomates.
- Vous devez vous préparer d huile d olive.
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à café d épices à tajine.
- Préparer quatre épices.
- Utilisation bouquet de coriandre.
- Vous avez besoin Sel poivre.
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates pas à pas :
- La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes.
- Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger.
- Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer.
- Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps.
- Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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