Name: Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry
Ingredients: 700 g filet de poulet; 1 cuillère à café curry; 3 gousses d ail; 1 oignon; 2 panais; 1 cuillère à soupe miel; 2 tomates; 10 pruneaux dénoyautés; 8 carottes; 1/2 litre d eau; 1 cuillère à soupe d huile d olive

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry. Epépinez-les et coupez les en gros morceaux. épluchez les oignons et l'ail et coupez-les en lamelles. Epluchez les carottes et ajoutez-les dans la cocotte avec les pruneaux et le thym. Salez, poivrez et versez le bouillon de volaille.

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry Réservez le poulet sur un plat à part quand il est cuit à point. Lavez les pruneaux, versez-les dans la cocotte sur feu doux. Au bout d'un quart d'heure, ajoutez le miel et la cannelle.

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d'autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu'il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry est peut-être parfaite pour vous. Vous pouvez avoir tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry :

Préparer 700 g filet de poulet.
Vous devez vous préparer 1 cuillère à café curry.
Vous devez vous préparer 3 gousses d ail.
Vous devez vous préparer 1 oignon.
Vous avez besoin 2 panais.
Préparer 1 cuillère à soupe miel.
Utilisation 2 tomates.
Vous devez vous préparer 10 pruneaux dénoyautés.
Préparer 8 carottes.
Fournir 1/2 litre d eau.
Préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive.

Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry pas à pas :

Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes.
Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes.
Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋.

Saler poivrer, ajouter le beurre, le safran et les oignons. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Remettez vos cuisses de poulet avec vos pruneaux et oignon. Mélangez, et rajoutez à présent le fond de volaille.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.