Name: Blancs de poulet à la crème de courgettes
Ingredients: Courgettes; blancs de poulet; lait; Maïzena; beurre; d'huile d'olive; Sel; Poivre

Blancs de poulet à la crème de courgettes.

Blancs de poulet à la crème de courgettes

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Blancs de poulet à la crème de courgettes est peut-être parfaite pour vous. À cuire blancs de poulet à la crème de courgettes tue avoir besoin 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :

Fournir Courgettes.
Vous avez besoin blancs de poulet.
Fournir lait.
Fournir Maïzena.
Préparer beurre.
Utilisation d'huile d'olive.
Préparer Sel.
Vous devez vous préparer Poivre.

Blancs de poulet à la crème de courgettes instructions :

Lavez les courgettes et couper les en dés..
Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive..
Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce..
Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce..
Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu..
Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen..
Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit..

Puisque vous avez effectivement lu la recette Blancs de poulet à la crème de courgettes et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.