Tartinable de Courgettes.
Ingrédients de tartinable de courgettes :
- Utilisation 1 courgette de 500 g (bio pour ma part venant tout droit du potager).
- Utilisation 2 gousses d'ail.
- Préparer 1 gros oignon.
- Fournir 1 cuillère à soupe Curcuma.
- Utilisation 3 cuillères à soupe d'huile d'olive bio de caractère Soléou.
- Vous devez vous préparer Sel.
- Préparer Poivre.
- Vous avez besoin 50 g fromage blanc.
- Préparer 2 tomates.
Tartinable de Courgettes pas à pas :
- Préchauffez votre four à 200 °C..
- Lavez 1 courgette de 500 g (bio pour ma part venant tout droit du potager) Coupez-la en petits dés..
- Épluchez 2 gousses d'ail et 1 gros oignon. Mettez les dans le bol du Thermomix et hacher 3 secondes, vitesse 5..
- Dans un saladier, mettez les dès de courgette, l'ail, l'oignon et 1 cuillère à soupe de Curcuma. Arrosez de 3 cuillères à soupe d'huile d'olive bio de caractère Soléou. Salez, poivrez et mélangez..
- Mettez le mélange dans un plat allant au four. Enfournez 30 minutes. À la sortie du four, laissez reposer 30 minutes pour que le mélange refroidisse..
- Mettez dans le bol du Thermomix. Mixez 8 secondes/vitesse 5..
- Ajoutez 50 g de fromage blanc. Mixez 8 secondes/vitesse 5. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin..
- Ajoutez 2 tomates coupées en dès..
- Versez dans des pots et réservez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir..
Prenez ces concepts de recettes Tartinable de Courgettes et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tartinable de Courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
