Poulet mariné au miel et au citron. Dans une assiette creuse, ajoutez l'huile d'olive, le jus du citron ainsi que le miel. Dans une casserole, faire chauffer le miel avec le jus de citron et la sauce soja. Verser cette sauce sur les filets de poulet.
Dans un bol mélangez le miel, la moutarde, le jus de citron et une cuillère à soupe d'huile d'olive.
Placez les cuisses de poulet dans un plat à gratin et badigeonnez les de cette préparation.
Filmez le plat et placez au réfrigérateur.
Ingrédients de poulet mariné au miel et au citron :
- Utilisation 2 cuisses de poulet.
- Préparer 1 citron.
- Vous devez vous préparer 2 C à soupe d'huile d'olive.
- Utilisation 2 C à soupe de miel.
- Vous devez vous préparer Facultatif: 1 C à soupe de sauce soja.
Poulet mariné au miel et au citron pas à pas :
- Presser le citron, et mélanger le jus, avec l'huile, le miel et la sauce soja. Laisser mariner les cuisses de poulet dans cette sauce pendant 1 à 2 heures..
- Faire cuire au four 1/2 heure et déguster avec du riz ou des légumes..
Puisque vous avez lu la recette de Poulet mariné au miel et au citron, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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