♨️ TAJINE DE PILONS DE POULET, POMMES DE TERRE & CAROTTES ♨️. Cuire les morceaux de poulet dans une cocotte minute en ajoutant l'huile d'olive, l'huile de tournesol, les oignons finement hachés et les épices. Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Poser un tajine sur feu doux et verser un filet d'huile pour faire revenir les oignons émincés, ajouter les poivrons en lamelles et disposer la viande par dessus et finir avec les olives et.
Une recette passe partout qui ne fera que des heu.
Dans un tajine, disposez l'oignon haché et les morceaux de poulet.
Ajoutez l'eau chaude dans le bol pour récupérer les épices collées sur les bords, mélangez et versez le tout dans le tajine. Épluchez les carottes, coupez-les en lamelles, retirez le coeur puis disposez les dans le tajine avec les pommes de terre coupées en lamelles.
Ingrédients de ♨️ tajine de pilons de poulet, pommes de terre & carottes ♨️ :
- Vous avez besoin 4 pilons de poulet.
- Préparer Paprika, gingembre, cumin, coriandre, anis, ras Al hanout.
- Utilisation Huile d'olive.
- Vous devez vous préparer 1 oignon jaune.
- Préparer Persil frais.
- Vous devez vous préparer Eau.
- Vous avez besoin 4 pommes de terre.
- Préparer 2 carottes.
- Utilisation Sel & poivre.
♨️ TAJINE DE PILONS DE POULET, POMMES DE TERRE & CAROTTES ♨️ pas à pas :
- Dans un tajine, versez un filet d'huile d'olive, placez les pilons et rajoutez 1 c à c de chaque épices. Mélangez & faites mariner 30 min minimum. Ensuite faites saisir la viande de chaque côté à feu vif..
- Ajoutez l'oignon très finement haché, rajoutez de nouveau 1 c à c de chaque épices ainsi que du sel et du poivre. Mélangez..
- Rajoutez un fond d'eau & laissez mijoter quelques minutes le temps de préparer les légumes..
- Épluchez les légumes & lavez les. Pour les pommes de terre, découpez les en 4 dans la longueur. Pour les carottes, découpez les en 2 dans la largeur puis encore en 2 dans la longueur. Mélangez les légumes avec les même épices que tout à l'heure mais vous mettez 1/2 c à c..
- Disposez les légumes joliment dans le tajine, parsemez de persil haché, rajoutez un peu d'eau sans recouvrir les légumes & laissez mijoter à couvert sur feu très doux pendant 30 à 40 min. Une fois que les légumes sont bien fondant, il ne vous reste plus qu'à servir !.
- Bon appétit 🌹.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de ♨️ TAJINE DE PILONS DE POULET, POMMES DE TERRE & CAROTTES ♨️. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette ♨️ TAJINE DE PILONS DE POULET, POMMES DE TERRE & CAROTTES ♨️ recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
