Pilons de poulet et légumes au four.
Ingrédients de pilons de poulet et légumes au four :
- Vous devez vous préparer pilons de poulet.
- Vous avez besoin jeunes courgettes.
- Vous avez besoin pommes de terre moyennes.
- Fournir Sauce à badigeonner.
- Fournir d'eau très chaude.
- Fournir concentré de tomates.
- Utilisation à café de sel.
- Fournir à soupe d'huile.
- Préparer Épices : piment rouge chili en flocons, paprika, poivre gris.
- Fournir Herbes: thym, menthe.
Pilons de poulet et légumes au four instructions :
- Découper les légumes en rondelles.
- Disposer sur une plaque du four couverte d'alu et huilée les courgettes pommes de terre et pilons.
- Préparer la sauce en mélangeant de l'eau, du concentré des tomates des épices (pincée) et des herbes.
- Appliquer généreusement la sauce sur les ingrédients. Tout recouvrir de papier alu, sans serrer..
- Enfourner à 220 degrés chaleur tournante odt 30 minutes à couvert, puis enlever l'alu et cuire encore 10 minutes. Servir..
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Pilons de poulet et légumes au four recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
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