☆Gaufres Salées aux Épinards☆. Aujourd'hui je vous parle d'une recette vraiment délicieuse, réalisée avec les premiers épinards frais par ici (danse du Youpi !) : des gaufres salées aux épinards [ Ou l'astuce pour faire manger des épinards aux petits ou aux grands récalcitrants ! ]. Envie d'un repas délicieux, équilibré et rapide à préparer ?! Cette recette de gaufres salées est faite pour vous ! www.
Elles sont réalisées avec de l'épinard, qui a un fort pouvoir antioxydant, ce qui l'implique dans la prévention de nombreuses maladies.
Voici une délicieuse recette de gaufres salées que l'on accompagne de différentes salades et de fromage blanc aux herbes, par exemple.
Je vous retrouve pour vous partager une recette de gaufres salées aux épinards végétariennes.
Ingrédients de ☆gaufres salées aux épinards☆ :
- Fournir 250 g farine.
- Vous avez besoin 1 paquet levure chimique.
- Vous avez besoin 2 oeufs.
- Vous avez besoin 100 g beurre fondu.
- Vous devez vous préparer 25 cl lait.
- Vous avez besoin 100 g pousses d’épinards.
- Préparer 50 g comté rapé.
- Vous devez vous préparer sel et poivre.
☆Gaufres Salées aux Épinards☆ pas à pas :
- Faire blanchir les épinards dans un grand volume d'eau bouillante pendant 5 minutes. Egoutter et hacher grossièrement.
- Dans un saladier, mélanger les oeufs, le beurre fondu et le lait. Ajouter les farines et la levure petit à petit en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Ajouter le comté râpé et les épinards. Mélanger bien.
- Faire cuire au gaufrier 3/4 minutes. Servir bien chaud accompagné d'une salade ou de crudité 😋.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette ☆Gaufres Salées aux Épinards☆, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette ☆Gaufres Salées aux Épinards☆ recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.