Courge spaghetti à la Béchamel au thon. La courge spaghetti se fait cuire dans la cocotte. Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. Quand il est bien doré, ajouter la moitié de la courge spaghetti et bien remuer.
Pendant la cuisson, faire la béchamel. Faire une sauce béchamel : Faire fondre le beurre à feu doux, mettre la farine, puis ajouter très progressivement le lait. Laisser cuire doucement quelques minutes en remuant sans cesse.
La plupart des gens n'osent pas cuisiner courge spaghetti à la béchamel au thon de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de courge spaghetti à la béchamel au thon! En partant du type d'ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! À faire courge spaghetti à la béchamel au thon tue seul besion 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.Ingrédients de courge spaghetti à la béchamel au thon :
- Préparer 1 Courge spaghetti.
- Utilisation 1 grosse boîte de ton au naturel.
- Utilisation 12 cl crème liquide épaisse.
- Utilisation 40 gr beurre.
- Vous devez vous préparer 3 c. à soupe farine.
- Préparer 25 cl lait (environ).
- Vous avez besoin 60 gr Comté râpé.
- Vous avez besoin 1 ramequin d'emmental râpé.
- Fournir Sel & Poivre.
- Vous avez besoin Persil et ail en poudre.
Courge spaghetti à la Béchamel au thon pas à pas :
- °- Mettez la courge dans le panier de votre cocotte-minute, ajoutez un fond d’eau et laissez cuire 5 min. Laissez tiédir, sinon vous allez vous brûler, la courge est chaude, mais son intérieur encore plus. Une fois la courge tiédit et sortie de la cocotte minute 2°- Coupez votre courge en deux, dans sa longueur. Puis retirez les pépins et les membranes, sans trop gratter..
- 3°- Déposez les demi-courges sur la plaque du four, recouverte de papier cuisson. Huilez l'intérieur de vos demi-courge, salez, poivrez et mettez un peu d'ail et persil. Enfournez à four chaud à 180° pendant 20 minutes. (La chaire doit-être tendre). Pendant la deuxième cuisson ▼Faites votre Béchamel. 4°- Faites fondre le beurre dans une casserole, puis ajoutez la farine, remuez Ajoutez le lait progressivement tout en remuant, puis ajoutez la crème.
- 5°- Ouvrir et égouttez le thon, puis l'écrasser grossièrement à la fourchette Le mélanger à la béchamel, mettre l'emmental râpé. Salez - Poivrez. 6°- Grattez à l'aide d'une fourchette, l'interieur des demis-courges et mélangez avec la béchamel au thon..
- 7°- Remplir vos demis-courge de la préparation au thon, saupoudrez de persil,et du Comté râpé. Enfournez de nouveau à four chaud 220 ° pendant 20/ 25 minutes.. Le dessus doit être gratiné...
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Courge spaghetti à la Béchamel au thon, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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