Name: Courgette farcies au thon béchamel gruyère
Ingredients: 2 courgettes; 1 petite boîte de thon au naturel; 30 g beurre; 30 g farine; 3 dl lait; Gruyère; Sel; Poivre

Courgette farcies au thon béchamel gruyère. Courgette farcies au thon béchamel gruyère Pauline Samiez. Couper les courgettes en deux, enlever la chair. Disposez les rondelles huileuses dans le fond d'un plat à gratin, salez et poivrez, puis ajoutez le mélange thon-béchamel au dessus.

Courgette farcies au thon béchamel gruyère Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. g de gruyère râpé . Mais ce plat est naturellement sain et équilibré. Emietter le thon et l'ajouter à la béchamel puis verser le tout sur les courgettes en rondelles.

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner courgette farcies au thon béchamel gruyère de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de courgette farcies au thon béchamel gruyère! Tout d'abord du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que la nourriture que vous préparez ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! Vous pouvez cuire courgette farcies au thon béchamel gruyère en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de courgette farcies au thon béchamel gruyère :

Préparer 2 courgettes.
Vous devez vous préparer 1 petite boîte de thon au naturel.
Utilisation 30 g beurre.
Fournir 30 g farine.
Vous devez vous préparer 3 dl lait.
Fournir Gruyère.
Utilisation Sel.
Vous devez vous préparer Poivre.

Mélanger délicatement puis mettre dans un plat à gratin. Rajouter le gruyère râpé et passer au four pour faire gratiner. La meilleure recette de Chayottes gratinées au thon! Tomates farcies au jambon et à la courgette.

Courgette farcies au thon béchamel gruyère instructions :

Couper les courgettes en deux, enlever la chair..
Préparation de la béchamel : faire fondre le beurre, y ajouter la farine, ensuite petit à petit ajoutez le lait tout en remuant jusqu'à épaississement..
Émiettez le thon dans la béchamel, y ajouter le gruyère, salez poivrez.
Déposez le tout sur les courgettes et recouvrez avec un peu de gruyère..
Mettez au four sur plaque à mi hauteur sur feuille de cuisson à 170° pendant 25min (à évaluer selon votre four).

Ma suggestion : La prochaine fois je rajouterai peut être un peu de crème fraîche ou de béchamel. Pendant ce temps préparer une béchamel faire fondre le beurre. mélanger la farine au beurre fondu délayer avec le lait. quand ça commence a s'épaissir ajouter le thon égoutt… Découvrez la recette de Gratin de courgettes crémeux au riz et thon. Cette recette est proposée par le site Cuisineaz. Chercher une recette aussi pour : Thon. Courgettes farcies au jambon et gruyère.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Courgette farcies au thon béchamel gruyère. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.

Si vous trouvez cette Courgette farcies au thon béchamel gruyère recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.