Recette: Tarte Avoine au Thon

Tarte Avoine au Thon. Très rapide à cuisiner cette tarte salée est en plus équilibrée grâce au son d'avoine et à son faible apport en calories. Si l'on utilise de la pâte toute. Ajoutez le Thon, le confit de tomates, la brunoise de légumes, les herbes aromatiques et les épices.

Tarte Avoine au Thon Ajouter à mes carnets. la recette Tarte au thon. Dans un saladier, mélanger les farines, la levure, le sel et l'oeuf. Malaxer la pâte et former une boule.

La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner tarte avoine au thon par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tarte avoine au thon! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d'ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final! À cuire tarte avoine au thon tue avoir besoin 16 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de tarte avoine au thon :

Fournir 140 g Thon au naturel (poids égoutté).
Préparer 250 g fromage blanc 0 %.
Vous avez besoin 150 g flocons d'Avoine.
Vous avez besoin 150 g lait.
Préparer 1 œuf.
Vous devez vous préparer 1 sachet de levure chimique.
Préparer 2 cuillères à café confit de tomates séchées.
Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe brunoises de légumes (congelés).
Utilisation 2 cuillères à café d'herbes aromatiques de votre choix.
Fournir 1 cuillère à café Curry en poudre.
Utilisation 2 cuillères à café Curcuma.
Vous avez besoin 1 cuillère à café Paprika.
Fournir Poivre.
Vous devez vous préparer Sel aux Fleurs ou autre.
Vous devez vous préparer Mélange de graines.
Vous devez vous préparer Pignons de pin.

Dans un plat à tarte recouvert de papier sulfurisé, étaler la pâte et piquer la à la fourchette. C'est une tarte avoine et thon avec des tomates cerise pour plus de gourmandise. J'ai fait cuire mon plat dans mon omnicuiseur vitalité afin de ne pas Pour le défi lancé par Croustipâte, je décide de faire une tarte. J'ai testé pour l'occasion leur pâte feuilletée au beurre frais qui sent vraiment bon et qui est.

Tarte Avoine au Thon instructions :

Préchauffez le four à 180 ° C.
Égouttez le thon et émettiez-le. Réservez..
Mixez les flocons d'Avoine puis versez-les dans un récipient. Ajoutez le fromage blanc, le lait, la levure et l'œuf afin d'obtenir une pâte bien homogène. Ajoutez le Thon, le confit de tomates, la brunoise de légumes, les herbes aromatiques et les épices. Poivrez et salez à votre convenance puis bien mélangez..
Versez votre préparation dans un moule à tarte rond ou rectangle munie d'une feuille de papier sulfurisé ou en silicone. Ajoutez les graines et les pignons de pin à votre convenance. Enfournez pour 45 mn. Bonne dégustation !.

La tarte au thon est un plat complet qu'il est possible de préparer à partir de peu d'ingrédients. Pour lui donner davantage de saveurs, il est possible d'ajouter de la tomate, des olives ou encore de la crème. Façon pizza ou quiche, la tarte au thon plaît à tout le monde ! Mettez la pâte dans le moule et tartinez-la de. Cette recette de cake au thon et olive au son d'avoine à été réalisée de nombreuses fois!

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Tarte Avoine au Thon recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

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