Comment Cuisiner Flan au thon et à la tomate

Flan au thon et à la tomate. Emietter le thon dans un plat genre pyrex, puis y ajouter les tomates. Mélangez les oeufs avec le concentré de tomate et la crème. Saupoudrez de paprika, salez et poivrez.

Flan au thon et à la tomate Une recette vraiment simple à réaliser, assez légère et très goûteuse. Des petits flans, sans gluten, sans lait ni crème. Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym.

Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre nourriture parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Flan au thon et à la tomate est un bon début, très facile à préparer et également délicieux. Vous pouvez avoir flan au thon et à la tomate en utilisant 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de flan au thon et à la tomate :

Fournir 2 conserves de 160 g de thon au naturel.
Vous avez besoin 4 œufs.
Vous devez vous préparer 1 pincée de sucre.
Préparer 1 oignon blanc.
Fournir 1 boîte (400 g) tomates en pulpe.
Vous devez vous préparer 5 cl vin blanc + 1 c à c d'épices @La Villageoise.
Utilisation 6-7 c à s de chapelure.
Préparer 1 gousse d'ail.
Vous devez vous préparer 2 c à s d'huile.
Fournir 1 branche de thym.
Fournir sel, poivre.
Vous avez besoin basilic frais.

Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym. Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Dans un saladier, fouetter les œufs et la crème.

Flan au thon et à la tomate instructions :

Dans une sauteuse, faites revenir dans l'huile chaud, l'oignon et l'ail émincés. Sautez 2-3 minutes ajoutez le vin blanc et les épices et laissez réduire..
Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym. Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym..
Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Ajoutez la préparation aux tomates et bien mélanger. Ajoutezla chapelure - j'ai mis 4 c à s. Versez le tout dans un moule beurré ou dans des moules individuels..
Prsemez de la chapelure dessus. Cuire à four chaud, à 180°C pendant 40 minutes (30 minutes pour les portions individuels)..
Décorez avec du basilic frais !.

Incorporer le persil, le thon et les tomates. Puis ajouter les tomates, l'ail et le thym. Pendant ce temps, émietter le thon égoutter, battre les oeufs, saler et poivrer. Faire bouillir les tomates, ôter la peau et détailler en mettant de côté le jus. Émietter le thon et mélanger avec le reste des ingrédients. Flan au thon et à la tomate.

Depuis que vous avez revu la recette Flan au thon et à la tomate et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Flan au thon et à la tomate recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.