Flans de quinoa à la carotte. Flans de quinoa à la carotte. Envie de Flans de quinoa à la carotte ? Découvrez cette recette de flan et félicitez son auteur par un coup de coeur !.
Ajoutez l' œuf battu et la crème liquide.
Saler, poivrer et mélangez le tout.
Je réalise régulièrement des flans à la carotte.
Ingrédients de flans de quinoa à la carotte :
- Préparer 50 g quinoa.
- Vous avez besoin 150 g carotte râpées.
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail pressée.
- Vous avez besoin 50 g gruyère râpé.
- Vous avez besoin Feuilles de coriandre ciselées.
- Fournir 1 œuf.
- Fournir 10 cl crème liquide.
- Vous devez vous préparer Sel et poivre.
Flans de quinoa à la carotte instructions :
- Rincez le quinoa. Faites-le cuire 20 minutes environ dans 2 fois son Volume d'eau. Egouttez le..
- Dans un saladier, mélangez le quinoa, les carottes râpées, la coriandre, l'ail pressé et le gruyère râpé. Ajoutez l' œuf battu et la crème liquide. Saler, poivrer et mélangez le tout..
- Remplissez les moules beurrés si nécessaire, enfournez 30 minutes à 200 degrés, four préchauffé, démoulez...... c'est prêt..
Prenez ces Flans de quinoa à la carotte idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Flans de quinoa à la carotte recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
