Galettes de maïs, bio sans gluten, sans oeufs.
Ingrédients de galettes de maïs, bio sans gluten, sans oeufs :
- Utilisation 230 g maïs égouttés, bio.
- Vous devez vous préparer 90 g farine de riz complète bio.
- Vous devez vous préparer 90 g lait ou boisson végétale bio.
- Fournir 1 pincée de piment d’Espelette.
- Vous avez besoin 1 c à café de paprika bio.
- Préparer 2 c à café de persil bio.
- Utilisation 1/4 de c à café de bicarbonate de soude.
- Vous devez vous préparer sel.
Galettes de maïs, bio sans gluten, sans oeufs pas à pas :
- Dans un saladier, mélangez la farine, le bicarbonate de soude avec le lait. Ajoutez les épices, le sel, et le persil. Mélangez..
- Versez le maïs dans la préparation et remuez. Tous les grains doivent être incorporés dans la préparation..
- Faites chauffer une poêle avec très peu d'huile..
- Versez l'équivalent d'une cuillère à soupe de préparation dans la poêle. Faites cuire et retournez une fois que la galette se décolle. Cuire environ 1 min l'autre côté. Si votre poêle est assez grande, cuisez plusieurs galettes en même temps. Renouvelez l'opération jusqu'à épuissement de la pâte..
- A consommer chaud..
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Galettes de maïs, bio sans gluten, sans oeufs. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Galettes de maïs, bio sans gluten, sans oeufs recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
