Name: ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆
Ingredients: 3 petits pains grillés; 3 càs parmesan râpé; 16 asperges vertes; 5 càs de mayonnaise; 1 œuf battu; 1 càs huile d’olive

☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆. Frites croustillantes au four pour régime. Frites, jambon et chorizo au four. Frites de pomme de terre et burger au canard.

☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ Le fromage sera fondu et les asperges encore un peu croquantes. Saumon au four à la betterave, choux de Bruxelles et pancetta. Sur une plaque de cuisson munie d'un rebord, mélanger délicatement les asperges et l'huile.

Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n'êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse. Vous pouvez avoir ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ en utilisant 6 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ :

Fournir 3 petits pains grillés.
Vous devez vous préparer 3 càs parmesan râpé.
Utilisation 16 asperges vertes.
Utilisation 5 càs de mayonnaise.
Utilisation 1 œuf battu.
Vous avez besoin 1 càs huile d’olive.

Secouer la plaque pour bien enrober les asperges. Laver les asperges, les déposer sur une plaque allant au four. Verer un filet d'huile d'olive par dessus. Comme moi, vous adorerez ces frites d'asperges cuites au four - aussi délicieuses que les croustilles ou les pommes de terre frites, mais bien meilleures pour la santé!

☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ instructions :

Préchauffer le four à 205 °C.
Laver et couper la partie blanche de la tige des asperges.
Mixer les 3 petits pains grillés jusqu’à obtention d’une chapelure fine et réserver dans une assiette creuse et ajouter le parmesan.
Dans une autre assiette creuse, mélanger la mayonnaise avec l’oeuf battu.
Badigeonner la tige des asperges avec la préparation à l’oeuf. Enrober les asperges dans la chapelure.
Sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier cuisson, déposer les asperges côte à côte, sans qu’elles se touchent.
Vaporiser ou verser un filet d’huile d’olive sur les asperges.
Cuire au four de 15 à 18 minutes (jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées).
Accompagner d’une petite sauce aïoli par exemple.
Déguster 😋.

Certes, ce sont des asperges assez fines, qui demandent un peu plus de temps à être épluchées mais elles sont divines et absolument parfaites pour la recette d' asperges rôties au four que je. Déposer les asperges dans un plat allant au fou; arroser d'huile, saupoudrer de sel et de poivre. Arroser de vinaigre balsamique juste avant de servir. Dégustez les frites au four bien chaudes ! Vous aimez les recettes avec des asperges?

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.