Name: Boulettes de brocoli et carottes
Ingredients: 500 gr brocoli; 250 gr carottes; 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux; Farine de coco; Sel, poivre; 3 œufs; Parmesan

Boulettes de brocoli et carottes.

Boulettes de brocoli et carottes

Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c'est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l'état d'esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Boulettes de brocoli et carottes est peut-être celle que vous recherchez. Vous pouvez avoir boulettes de brocoli et carottes en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de boulettes de brocoli et carottes :

Vous avez besoin 500 gr brocoli.
Vous avez besoin 250 gr carottes.
Vous avez besoin 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux.
Vous avez besoin Farine de coco.
Vous avez besoin Sel, poivre.
Fournir 3 œufs.
Vous avez besoin Parmesan.

Boulettes de brocoli et carottes pas à pas :

Faire les légumes à la vapeur, j’ai utilisé le varoma de la Thermomix.
Après mixer 10’’ vitesse 5.
Rajouter le fromage cheddar, œufs, la farine de coco et saler et poivrer, 5 ‘’ vitesse 5.
Faire les boulettes, rajouter parmesan et au four 180, 40’.
Avec une bonne salade !!! Bon appétit.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Boulettes de brocoli et carottes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Boulettes de brocoli et carottes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.