Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse. Hello Bienvenue sur ma chaîne ! Aujourd'hui je reviens avec une vidéo COOKINNNNNNG ! Retrouvez notre recette de Gâteau au chocolat sans matière grasse sur notre site de recettes sains et healthy pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
Ajouter le chocolat fondu (au bain marie ou au micro ondes) et lissé.
Zebra cake, le gâteau zébré et mes tentatives pour l'alléger.
Aujourd'hui je vous présente une recette de gâteau "allégé" !
Ingrédients de gâteau au chocolat zébré sans matière grasse :
- Fournir 150 gr farine (75 gr avoine+75 gr épeautre pour moi).
- Utilisation 2 bananes bien mûres.
- Vous avez besoin 2 oeufs.
- Vous avez besoin 25 gr fromage blanc ou yaourt nature.
- Utilisation 15 gr d'érythrit (0cal) ou de sirop d'agave.
- Fournir 1 sachet de poudre à lever.
- Vous avez besoin 70 gr chocolat noir.
Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse instructions :
- Préchauffer le four à 180°.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde.
- Écraser les bananes avec une fourchette.
- Mélanger les avec les oeufs, le fromage, le sucrant, la poudre, les farines dans l'ordre écrit.
- Séparer la préparation en 2.
- Verser le chocolat dans l'une. Mélanger.
- Beurrer ou huiler (coco) un moule. Verser au centre un peu de préparation nature, par dessus celle au chocolat ainsi dessuite jusqu'à la fin.
- Enfouner 35 min. Laisser refroidir, démouler et déguster.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.