Gaufres healthy. Add the flour and butter to the yolk and sugar mixture, first by stirring and then by working the mixture into a uniform dough with your hands. Especially popular in Belgium, gaufres, or waffles are a European dish prepared with yeast batter or dough, then baked using a couple of textured plates. The pattern on the plates determines the waffle's dimensions and surface imprint.
I tested them with both wheat and gluten-free flour and they both came out great!
Combining but almond milk with yogurt keeps the calories down, and I skip the sugar altogether, leaving that for the topping.
Bref de gaufre healthy et végétaliene?
Ingrédients de gaufres healthy :
- Fournir 1 œuf.
- Utilisation 1 c à c de vanille.
- Fournir 1 c à c d'huile de coco.
- Utilisation 2 c à s d'avoine moulu.
- Utilisation 2 c à s de farine complète.
- Utilisation 1 c à c de levure chimique.
- Utilisation 1 pincée de sel.
- Préparer Du lait.
Gaufres healthy instructions :
- Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir un appareil épais..
- Verser le mélange dans un moule silicone préalablement graissé..
- Faire cuire dans un four préchauffé à 200° pendant 10 min..
- Déguster avec du chocolat noir, miel, fruits........
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Gaufres healthy recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Gaufres healthy recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
