Name: Sauté de dinde aux courgettes à la tomate
Ingredients: 1 grosse courgette de jardin si possible; 1 boite de concentré de tomate; 250 ml d eau; Persillade provençale ducro; 6 filets de dinde; Crème fraîche; Huile d'olive; Sel et poivre

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate.

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate

La plupart des gens ont abandonné sauté de dinde aux courgettes à la tomate à l'avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de sauté de dinde aux courgettes à la tomate! En partant du type d'ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que la nourriture que vous préparez ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez avoir sauté de dinde aux courgettes à la tomate en utilisant 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :

Fournir 1 grosse courgette de jardin si possible.
Vous devez vous préparer 1 boite de concentré de tomate.
Fournir 250 ml d eau.
Vous devez vous préparer Persillade provençale ducro.
Vous devez vous préparer 6 filets de dinde.
Fournir Crème fraîche.
Préparer Huile d'olive.
Fournir Sel et poivre.

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate pas à pas :

Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle..
Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer..
Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement..
Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement..
Couper vos filets de dinde en lamelle..
Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement..
Assaisonner de sel et poivre votre préparation..
Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau..
Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes..
Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes..
Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde..
Bonne dégustation 👩‍🍳.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.

Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.