Name: Brownie light au chocolat et à la courgette
Ingredients: 200 g chocolat noir bio; 200 g courgette fraîche (ou surgelée si ce n'est plus la saison); 3 oeufs; 50 g farine complète; 12 g sirop d'agave (ou 50 de sucre de canne); 120 g noix de pécan concassées; 1 pincée de sel

Brownie light au chocolat et à la courgette.

Brownie light au chocolat et à la courgette

La plupart des gens ont abandonné brownie light au chocolat et à la courgette à l'avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de brownie light au chocolat et à la courgette! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire brownie light au chocolat et à la courgette tue seul besion 7 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de brownie light au chocolat et à la courgette :

Vous devez vous préparer 200 g chocolat noir bio.
Vous devez vous préparer 200 g courgette fraîche (ou surgelée si ce n'est plus la saison).
Vous avez besoin 3 oeufs.
Préparer 50 g farine complète.
Vous avez besoin 12 g sirop d'agave (ou 50 de sucre de canne).
Fournir 120 g noix de pécan concassées.
Vous avez besoin 1 pincée de sel.

Brownie light au chocolat et à la courgette pas à pas :

Préchauffer votre four à 180°C.
Faire fondre le chocolat noir au bain marie.
Laver la courgette à l’eau fraîche et la mixer avec la peau très finement (on garde la peau car c’est là que sont concentrées la majorité des vitamines).
Monter les blancs en neige avec la pincée de sel. Réserver.
Fouetter les jaunes d’œufs avec le sirop d’agave dans un grand saladier.
Ajouter la farine, le chocolat fondu, la courgette mixée et les blancs en neige délicatement.
Ajouter 90g de noix de pécan concassées et mélanger de nouveau.
Verser dans un moule carré, tapissé de papier sulfurisé. Ajouter, par dessus, le reste des noix de pécan concassées.
Enfourner pendant 25 minutes et laisser refroidir avant de déguster.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Brownie light au chocolat et à la courgette, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

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