Verrines d'avoine aux fruits. Une recette de Verrine de flocons d'avoine et de fruits secs le produit Renutryl concentré saveur au choix. Destinée à des fins médicales spéciales. Verrine de fruits secs et frais aux flocons d'avoine Le petit-déjeuner doit être complet pour éviter les carences comme je l'expliquais ici.
Ajouter le son d'avoine Saupoudrer chaque verrine d'une cuillère à café de son d'avoine.
Ingrédients: chocolat noir,chocolat blanc,chocolat au lait,oeuf,crème très froide,crème à température ambiante,kiwi,banane,pomme,poire,ananas.,crêpe dentelle émiettés.
Montez les verrines en déposant au fond une couche de fromage blanc puis une couche de pommes caramélisées.
Ingrédients de verrines d'avoine aux fruits :
- Utilisation 10 framboises.
- Fournir 10 cerises.
- Vous devez vous préparer 1 abricot.
- Fournir 50 g avoine.
- Préparer 5-6 dattes.
- Vous devez vous préparer 1 cc chia.
- Fournir 100 ml boisson végétale.
- Préparer 100 g yogurt.
Verrines d'avoine aux fruits instructions :
- Trempez les dattes dans l'eau tiède quelques minutes..
- Couper les fruits en petits morceaux et cuire séparément au microonde, à coup de 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient tendres..
- Retirer l'eau des dattes et les passer au mixer..
- Ensuite, mélanger l'avoine, la chia, les dattes et la boisson végétale..
- Cuire au microonde 1 minute pour que le mélange épaississe..
- Pendant ce temps, placer la compote de fruit dans les verres. .
- Couvrir avec une couche d'avoine et terminer avec le yogurt..
- Laisser refroidir au frigo toute la nuit et déguster froid..
Puisque vous avez effectivement lu la recette Verrines d'avoine aux fruits et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Verrines d'avoine aux fruits recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.