Frittata courgettes et fêta. Ce plat me fait penser à sa cousine la tortilla espagnole que je prepare. If you're looking for lunchbox inspiration, try making these vegetarian courgette frittatas. Serve with salad for an easy, filling and tasty lunch.
Battre les œufs en omelette, ajouter la feta coupée en petits morceaux, le paprika, du sel et poivre.
Gratin de courgettes à la grecque !
Frittata aux courgettes et à la feta.
Ingrédients de frittata courgettes et fêta :
- Préparer 3 courgettes.
- Utilisation 8 oeufs.
- Préparer 100 Gr fêta.
- Vous avez besoin Ciboulette.
- Vous avez besoin Huile d’olive.
- Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail.
Frittata courgettes et fêta instructions :
- Rincer les courgettes, couper les extrémités, les peler 1 bande sur 2 et les couper en dés.
- Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, ajouter l’ail émincé et les dés de courgettes et laisser cuire 10-15 minutes, ils doivent être fondants..
- Mélanger les œufs battus, la fêta émiettée, la ciboulette et verser sur les courgettes. Laisser cuire sans remuer et enfourner ensuite 10 minutes à 150 degrés pour terminer la cuisson.
- Déguster chaud, tiède !.
Prenez ces Frittata courgettes et fêta idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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