Name: Boulettes d'haricots blancs et moutarde
Ingredients: 1 boite d'haricots blancs (250g poids net égoutté); 1 cuillère à soupe moutarde à l'ancienne; 1 cuillère à soupe chapelure; Curry; Curcuma; Coriandre

Boulettes d'haricots blancs et moutarde. Des boulettes de haricots blancs aux épices pour changer des boulettes de viande tout en conservant un apport protéiné. Vous pouvez varier les épices, optez pour du curry et/ou curcuma pour servir avec un curry, pour accompagner un plat de pâte à la sauce. Boulettes d'haricots blancs et moutarde Rapide et originale, au top avec des petits légumes.

Boulettes d'haricots blancs et moutarde Boulettes Poire et Cactus - Les apparences sont souvent trompeuses alors ne vous y méprenez pas, ces boulettes sont loin d'être des boulettes de viande. Recette de Boulettes végétaliennes aux haricots blancs, aubergines et sauce tomate. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Boulettes d'haricots blancs et moutarde vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire. Vous pouvez avoir boulettes d'haricots blancs et moutarde en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de boulettes d'haricots blancs et moutarde :

Fournir 1 boite d'haricots blancs (250g poids net égoutté).
Préparer 1 cuillère à soupe moutarde à l'ancienne.
Préparer 1 cuillère à soupe chapelure.
Utilisation Curry.
Vous devez vous préparer Curcuma.
Vous devez vous préparer Coriandre.

A l'apéro ou en entrée vous allez vous régaler avec cette recette simple et rapide. Réaliser de délicieuse boulettes façon falafel bien croustillantes. Former des boulettes et déposer sur une grande plaque à cuisson huilée. Voir plus d'idées sur le thème Plats mijotés, Recettes de haricots, Recette de plat.

Boulettes d'haricots blancs et moutarde pas à pas :

Egouttez vos haricots blancs, et écrasez les avec une fourchette..
Ajoutez une cuillère à soupe de moutarde, une cuillère à soupe de chapelure, du curry, du curcuma et de la coriandre..
Mélangez bien l'ensemble..
Formez des boulettes avec vos mains..
Faites les cuire et dorer à la poêle. C'est prêt, vous pouvez les accompagner d'une petite sauce, bon appétit!.

Boulettes de haricots blancs façon falafels. Une recette aux saveurs orientales, simple et peu grasse car cuite au four. Les légumineuses offrent toujours de multiples possibilités en cuisine, en veloutés, poêlées, potées, salades, tartinades ou encore en boulettes. Le pois-chiche a la côte et on ne peut pas lui en vouloir, avec sa saveur particulière, douce et fondante, qui. La meilleure recette de Haricots blancs aux saucisses de Montbéliard!

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Boulettes d'haricots blancs et moutarde. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Boulettes d'haricots blancs et moutarde recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.