Frittata d'aubergine et de courgette.
Ingrédients de frittata d'aubergine et de courgette :
- Vous avez besoin 6 Œufs.
- Vous avez besoin 1 Cougette verte.
- Utilisation 1 Cougette jaune.
- Vous avez besoin 1 Aubergine.
- Préparer 3 Tomates.
- Utilisation 2 Gousses d'ail.
- Vous avez besoin Sel.
- Préparer Poivre.
- Vous avez besoin Huile d'olive.
Frittata d'aubergine et de courgette pas à pas :
- Lavez et coupez en fine rondelle les courgettes, les tomates et l'aubergine..
- Pelez et hachez l'ail.
- Dans un saladier battez les œufs, salez et poivrez..
- Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faites doré l'ail, puis faites revenir les courgettes (5 minutes) puis rajoutez les tomates (1 minutes) et l'aubergine (5 minutes).
- Préchauffez le four 180°C chaleur tournante.
- Mettez les légumes dans un moule (beurré si nécessaire) er versez les œufs battus dessus..
- Enfournez pour 20 minutes à four chaud et bon appétit 😊.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Frittata d'aubergine et de courgette, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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