Name: Omelette aux miettes de thon et poivron
Ingredients: 8 oeufs; 1 boite de miette de thon; Qqs lanière de poivrons; Huile d'olive; 10 olives noires dénoyautées; 2 C a café de câpres; 1 oignon

Omelette aux miettes de thon et poivron. Ajoutez le bouquet garni, vérifiez l'assaisonnement- sel fin et poivre du moulin. Pendant ce temps, dans un saladier, cassez les œufs et assaisonnez. Ajoutez les miettes de thon et la garniture.

Omelette aux miettes de thon et poivron Pendant ce temps, mélangez les oeufs avec du sel et poivre, un peu de paprika, la crème et le fromage. Rajoutez le mélange au thon et laissez cuire en omelette. Faire revenir les poivrons encore surgelés dans une poêle.

Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c'est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l'état d'esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Omelette aux miettes de thon et poivron est peut-être celle que vous recherchez. Vous pouvez avoir omelette aux miettes de thon et poivron en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de omelette aux miettes de thon et poivron :

Vous avez besoin 8 oeufs.
Utilisation 1 boite de miette de thon.
Vous avez besoin Qqs lanière de poivrons.
Utilisation Huile d'olive.
Préparer 10 olives noires dénoyautées.
Utilisation 2 C a café de câpres.
Utilisation 1 oignon.

Quand ils sont décongelés, ajouter l'échalote et laisser revenir quelques minutes. Verser l'omelette et ajouter le thon égoutté. Faire couler l'omelette crue sous les bords de l'omelette cuite, sur tout le contour. Lavez, épépinez, ôtez la queue, les pépins et les peaux blanches du demi-poivron rouge, puis taillez-le en fines lanières.

Omelette aux miettes de thon et poivron pas à pas :

Faire revenir dans un peu d'huile d'olive l'oignon emincé et les lanières de poivrons..
Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, ajouter les miettes de thon égouttées, les câpres, les olives et verser cette préparation dans les oignons - poivrons.
Faire cuire 2 min a feu vif, puis mettre au four 15 min jusqu'à ce que l'omelette soit dorée..

Egouttez le thon à l'huile, puis émiettez-le dans un bol à l'aide d'une fourchette. Faire suer l'échalote dans une poêle chaude avec un trait d'huile d'olive. Ajouter les miettes de thon et la julienne de tomate. Casser les oeufs dans un grand saladier, ajouter le concentré de tomates et fouetter énergiquement. Assaisonner de fleur de sel et de poivre.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Omelette aux miettes de thon et poivron, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

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