Omelette épinards chèvre.
Cette omelette est cuisinée avec des épinards et du chèvre, ce qui la rend très gourmande Épluchez l'oignon, émincez-le finement. Coupez de grosses tranches de chèvre. Cassez-les œufs, battez-les avec sel, poivre, piment et le lait.
La recette par la danse des casseroles.
Pendant la décongélation des épinards, cassez les œufs dans un saladier, ajoutez le fromage de chèvre en morceaux et le cumin.
Fouettez à la fourchette si vous voulez garder des morceaux de chèvre dans l'omelette.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre cuisine parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Omelette épinards chèvre est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir omelette épinards chèvre en utilisant 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de omelette épinards chèvre :
- Utilisation 4 oeufs.
- Utilisation 60 gr feuilles d'épinards décongelées.
- Fournir 1 petit oignon.
- Fournir Sel, poivre.
- Utilisation 30 gr fromage de chèvre.
Mes épinards étaient déjà cuits (premez soin de les cuire s'ils sont crus, soit à la vapeur douce, soit dans la poêle avec un peu de beurre ou d'huile d'olive) Mélanger les épinards (coupés grossièrement) et le fromage. Les épinards constituent un des aliments et végétaux les plus appréciés et mangés, même chez les enfants! Voyons quelques bénéfices: Sources de fibres alimentaires, les épinards sont utiles pour lutter contre la constipation et ils favorisent la sensation de satiété. Ingrédients: oeuf,oignon jaune,lait,gruyère râpé,fromage de chèvre en bûche,huile d'olive,épinards à cuire,poivre du moulin,sel.
Omelette épinards chèvre instructions :
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Couper l'oignon en rondelle et faire recenir 5 min à la poêle avec un peu de matière grasse. Reserver.
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Faire aussi revenir aussi les feuilles d'épinards pendant 5 min.
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Mélanger les oeufs, le sel, le poivre, l'oignon et le chèvre coupé en petits morceaux.
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Verser le tout dans la poêle et ajouter iniformément les feuilles d'épinards
Laisser cuire 4 à 5 min.
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La retourner et laisser cuire à nouveau 2 à 3 min.
Préparer l'omelette en battant les oeufs avec un. Dans un saladier, préparer la migaine : Battre les oeufs en omelette. Y incorporer la crème fraîche puis les épinards bien égouttés. Saler peu à cause du fromage et poivrer généreusement. Découvrez la recette de Omelette roulée aux épinards, saumon et chèvre avec Femme Actuelle Le MAG Attendre un peu que l'omelette refroidisse (mais pas trop), disposer les épinards sur l'omelette, le saumon fumé et des petits morceaux de chèvre (ou mozzarella) et rouler l'omelette le plus serré possible.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Omelette épinards chèvre, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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