Name: Mini-citrouille farcie
Ingredients: 4 mini-citrouilles; 50 gr semoule de couscous aux fleurs; 8 cuillères à soupe compotée de tomates; 1 barquette de haché végétal; 20 gr graines de courge

Mini-citrouille farcie. Une recette simple à réaliser qui nous transporte doucement vers l'automne ! Coupez les chapeaux des citrouilles (dur dur). Videz les pépins avec une cuillère parisienne (là il faut des gros bras).

Mini-citrouille farcie Découvrez les ingrédients, les étapes de pré Cuisinez des mini citrouilles farcies ! En plus d'être peu calorique, la citrouille est un légume plein de vitamine A, de bêta-carotène et d'antioxydants ! Son petit goût sucré est idéal pour le palais des enfants Fourrez une mini citrouille farcie de pommes, de noix de pécan et de graines de citrouille enrobées de cannelle pour obtenir un dessert irrésistible, parfait pour les fêtes, ou une collation rapide et saine pour le goûter.

La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner mini-citrouille farcie de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de mini-citrouille farcie! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. Ensuite, les types d'ingrédients utilisés ont également un effet sur l'ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d'être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire mini-citrouille farcie tue avoir besoin 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de mini-citrouille farcie :

Vous devez vous préparer 4 mini-citrouilles.
Utilisation 50 gr semoule de couscous aux fleurs.
Utilisation 8 cuillères à soupe compotée de tomates.
Utilisation 1 barquette de haché végétal.
Préparer 20 gr graines de courge.

Je ne sais pas ce que vous en pensez (oui, d'ailleurs vous en pensez-quoi?) mais Halloween c'est un peu has-been comme fête non ? Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Sauvegarder et Ajouter à ma liste de courses Sauvegarder et Ajouter à mon panier. Une recette épatante de par sa présentation, qui régalera assurément les papilles de vos convives !

Mini-citrouille farcie instructions :

Cuire en entier les mini-citrouilles à la vapeur, à la cocotte-minute, pendant 15 mn pour une citrouille de 15 cm, et 9 mn environ pour une mini-citrouille de 9 cm..
Une fois cuites, découpez un chapeau, otez les graines puis retirez un petit peu de chair... Mais pas trop. Préparez une farce à base de semoule de couscous aux fleurs (ou quinoa, ou riz, ou semoule de couscous ordinaire... ou autres), ajoutez un mélange de haché végétal à la bolognaise, puis une 8 cuillères à soupe de compotée de tomates, la chair des mini-citrouiles. Ajoutez des graines de courges. Mélangez l'ensemble.
Farcir la mini-citrouille, lui remettre son chapeau et décorez selon votre inspiration. A déguster chaud et pourquoi pas, froid..

J'ai réalisé cette recette pour l'anniversaire de mes deux garçons et l'ai accompagnée de salade verte. Laver le potiron à la brosse, découper la partie supérieure qui servira de couvercle. Sortir les pépins et les fibres et nettoyer soigneusement l'intérieur, saler et. Ingrédients: des cubes de mont-d'or des petits morceaux de bacon de la mini-citrouille Sel et poivre. Modèle réduit de la citrouille, découvrez la mini citrouille.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Mini-citrouille farcie, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Mini-citrouille farcie recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.