Granola protéiné sans sucre ajouté. Un granola parfait pour le petit déjeuner, plein de protéines et peu sucré. Dans un saladier, mélanger les flocons avec la cannelle et la vanille. Ajouter le mélange amaranthe-lentilles corail et bien mélanger.
Mélangez intimement, puis déposez le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. D'ailleurs j'ai quatre autres recettes sur le blog dans la catégorie "petit déjeuner". Ces recettes sont très gourmandes et font du petit déj un vrai moment de bonheur !
Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner granola protéiné sans sucre ajouté de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de granola protéiné sans sucre ajouté! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! À faire granola protéiné sans sucre ajouté tue avoir besoin 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.Ingrédients de granola protéiné sans sucre ajouté :
- Préparer 300 g flocons d'avoines complète.
- Fournir 2 cas farine de lupin.
- Préparer 150 g fruits secs (pour ma part macadamia, amande, noisette, raisin, noix de cajou, graines de courge tournesol et pignons).
- Vous avez besoin 150 g chocolat noir.
- Préparer 2 cas d'huile de coco.
- Utilisation 2 cas de lait d'amande (sinon au choix).
Granola protéiné sans sucre ajouté pas à pas :
- Prechauffez le four à 160degres. Mélangez dans un premier temps les flocons d'avoines, fruits secs et la farine de lupin..
- Faire fondre ensuite au bain-marie ou au micro-onde le chocolat, l'huile de coco et une fois fondu rajoutez le lait..
- Versez ensuite la préparation chocolat dans le plat avec les éléments secs et mélangez..
- Transvasez dans un plat ou un plateau sur du papier sulfurisé et enfournez pour 25minutes environ sous surveillance. Laissez complètement refroidir et rajoutez des pépites de chocolat noir si l'envie vous dis..
- C'est prêt à manger avec du yaourt nature végétal ssa, du lait ou fromage blanc. À vous de choisir 😋.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Granola protéiné sans sucre ajouté, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Granola protéiné sans sucre ajouté recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.