Spécial Smoothie Bowl 💪. This smoothie bowl recipe from Australian nutritionist Lola Berry delivers everything you need for a healthy breakfast. This smoothie bowl has a surprising secret ingredient: cauliflower! Believe it or not, frozen cauliflower is practically tasteless and adds tons of fiber and vitamins C and K to the dish.
Then, top with your desired toppings. Energise your morning with a vibrant breakfast smoothie bowl. These nourishing blends are packed full of fruits, nuts and veggie goodness.
Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner spécial smoothie bowl 💪 de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de spécial smoothie bowl 💪! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez avoir spécial smoothie bowl 💪 en utilisant 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.Ingrédients de spécial smoothie bowl 💪 :
- Fournir 1 banane.
- Utilisation De l’extrait ou poudre de vanille.
- Utilisation 25 g protéines végétales vanille ou chocolat.
- Fournir 2 cc yaourt végétal ou sans lactose.
- Vous devez vous préparer Des amandes, graines de lin, chia..
- Utilisation 200 ml lait d’avoine si vous souhaitez un smoothie, moins si vous souhaitez un smoothie bowl.
- Vous devez vous préparer 1 c s de beurre de cacahuète.
- Fournir Des flocons d’avoine.
- Utilisation Quelques copeaux de noix de coco.
Spécial Smoothie Bowl 💪 instructions :
- Mettre dans le blender la banane le lait d’avoine, la poudre de protéine végétale, quelques graines de lin, le beurre de cacahuète, le yaourt, un filet d’extrait de vanille, 3 amandes et mixer !.
- Ajoutez le topping avec les flocons d’avoine, ou même un peu de granola, les graines de chia, et les copeaux de noix de coco et dégustez !.
Puisque vous avez lu la recette de Spécial Smoothie Bowl 💪, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Spécial Smoothie Bowl 💪 recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.