Barres de Céréales Maison. Exceptional Wines and Ports in the Portuguese wine store. Dans un saladier, battre légèrement l'oeuf. Ajouter le miel et l'huile, et verser le mélange de céréales par-dessus (müesli, cornflakes, flocons d'avoine soufflés.).
Les barres de céréales sont devenues incontournables pour les sportifs. Souvent riches en glucides (sucre), elles apportent le coup de fouet nécessaire en cas de baisse de tonus. Faciles à transporter, elles seront également parfaites pour le goûter des plus jeunes.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n'êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Barres de Céréales Maison est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse. Vous pouvez avoir barres de céréales maison en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.Ingrédients de barres de céréales maison :
- Vous avez besoin Flocons d'Avoine.
- Utilisation d'amandes.
- Préparer noix.
- Utilisation noisettes.
- Utilisation graines de chia.
- Vous avez besoin à s de sirop d'agave.
- Fournir à soupe de miel.
- Vous devez vous préparer tablette de chocolat noir ou pépites (ici 74% cacao).
Barres de Céréales Maison instructions :
- Préchauffer le four à 130° Mixer si besoin les noisettes, amandes et noix, puis les mélanger avec les flocons d'avoine et les graines de chia. Dans une casserole, chauffer le sirop d'agave et le miel en remuant doucement. Une fois chaud, verser le mélange sec dans votre casserole. Remuer. Répartir votre préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en formant un rectangle épais de 4-5cm de hauteur Laisser cuire entre 15-20 min selon votre four..
- Faire fondre au bain-marie le chocolat. Une fois la préparation bien dorée : sortir la plaque et verser le chocolat fondu sur les céréales. Pré-découper des barres de céréales (bien les séparer pour que les barres de céréales refroidissent individuellement). Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat soit sec et déguster !.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Barres de Céréales Maison est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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