☆Houmous Sucré aux Cookies☆. Mixer les pois chiches et l'huile d'olive, assaisonner, à la fin ajouter le persil. Lorsque les aubergines sont cuites, les écraser a la fourchette pour garder des petits morceaux, y ajouter le miel et les noix de pécan préalablement hachées. Le houmous se décline dans différentes versions et avec lui il y a de quoi s'amuser.
La nutritionniste Mélanie Olivier a créé cette recette de houmous sucré-salé.
Accompagnez de pita ou de crudités pour de délicieuses bouchées protéinées.
Transférer dans un bol et nettoyer le bol mixeur. Éplucher l'oignon et l'ail, et couper l'oignon en deux.
Ingrédients de ☆houmous sucré aux cookies☆ :
- Vous devez vous préparer 450 g pois chiches.
- Vous devez vous préparer 1 càs de crème de sésame (tahiné) ou ½ cuil. à café d’huile de sésame.
- Fournir 60 ml d'huile de coco.
- Utilisation 115 g cookies.
- Vous avez besoin 100 g pépites de chocolat.
☆Houmous Sucré aux Cookies☆ pas à pas :
- Réunir tous les ingrédients dans un blender ou un robot..
- Mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte crémeuse et réserver dans un bol (💡conserver le jus de cuisson des pois chiches pour délayer la préparation au besoin).
- Ajouter les pépites de chocolat et mélanger.
- Servir frais avec des fruits.
- Déguster 😋.
Maintenant que vous avez lu la recette de ☆Houmous Sucré aux Cookies☆, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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