Barre de céréales à la banane. Recette Barres de céréales à la banane : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Dans un saladier, mixez les bananes (sans leur peau) avec la compote de pomme et le miel. Dans un autre saladier, mélangez tous les ingrédients secs. Versez cette préparation sur le mélange à la banane et mélangez longuement.
Elle est parfaite pour un goûter gourmand !
Ces barres sont délicieuses, un régal pour les yeux comme pour les papilles.
Découvrez la recette de Barres de céréales aux flocons d'avoine et à la banane avec Femme Actuelle Le MAG Vous pouvez personnaliser vos barres de céréales en rajoutant des raisins secs, des canneberges, de la noix de coco, des graines de tournesol… il faut juste bien veiller à avoir un bon équilibre entre ingrédients secs et ingrédients liquides.
Ingrédients de barre de céréales à la banane :
- Préparer flocons d'avoine.
- Utilisation son d'avoine.
- Vous avez besoin miel.
- Préparer beurre.
- Utilisation banane.
- Utilisation Graine de chia.
- Vous devez vous préparer Graines de lin.
- Préparer Chips de banane.
- Vous avez besoin sucre roux.
Barre de céréales à la banane instructions :
- Dans une casserole faire fondre le sucre le beurre et le miel à feu doux.
- Dans un saladier mettre les flocons d'avoine, le son d'avoine, les graines de chia et de lin ainsi que les chips en petits morceaux.
- Réduire en purée la banane avec une fourchette.
- Mettre ensuite dans le saladier le mélange liquide et la banane et mélangez.
- Mettre la pâte dans des moules rectangulaire et avec une fourchette rendre contacte les barres.
- Faire cuire à 170 degrés durant 17 minutes environ.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Barre de céréales à la banane, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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