Porridge au four. Couper la pomme en morceaux et les faire revenir dans une poêle avec un peu de beurre et de cannelle. Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, ajouter les pommes cuites, les graines et les noix concassées. Verser le lait petit à petit en mélan… Recette Porridge au four Bonjour tout le monde :-) Pour cette première vidéo je vous propose une recette de porridge au four, parfaite pour le petit déjeuner ou le goute.
Instead of sugar, I used honey. The taste of cooked banana combined with cinnamon makes the trick of this recipe.. Ce porridge au four aux fruits rouges est très rapide à réaliser pour plusieurs petits-déjeuner.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner porridge au four de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de porridge au four! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d'épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d'être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À faire porridge au four tue avoir besoin 14 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire il.Ingrédients de porridge au four :
- Préparer 100 g flocons d'avoine sans gluten.
- Fournir 60 g flocons de sarrasin.
- Utilisation 40 g flocons de quinoa.
- Fournir 40 cl lait de coco (ou autre).
- Vous avez besoin 3 Poignées de fruits secs (ici cranberries et cassis).
- Fournir 2 CAS de graines de lin moulues.
- Préparer 2 CAS de graines de courges.
- Fournir 2 CAS d'huile de coco.
- Fournir 1 CAS de pétales de coco séchées.
- Préparer 2 CAS de miel d'accacia + ou - (ou sirop d'agave ou érable pour la version végan).
- Utilisation 1 petite CAS de bicarbonate.
- Utilisation 1 poignée de fruits frais (ici myrtilles).
- Fournir 1 banane coupée en rondelles.
- Vous devez vous préparer Des fruits et des graines pour la décoration.
Porridge au four pas à pas :
- Préchauffez votre four à 180°c. Mélangez ensemble, dans un grand saladier, tous les ingrédients secs : les flocons d'avoine, de sarrasin et de quinoa, les graines de lin et de courge, les fruits secs et le bicarbonate. Ajoutez l'huile de coco fondue, le miel, les fruits frais et lait de coco. Graissez un plat allant au four..
- Etalez une première moitié du mélange dans le plat. Etalez les rondelles de bananes sur le dessus et recouvrez du reste du mélange. Décorez sur le dessus de fruits et de graines. Versez un filet de miel sur le dessus. Glissez au four pour 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus de votre "Baked oatmeal" soit doré. Sortez du four. Dégustez chaud, tiède ou froid, accompagné de crème ou de miel. Conservez votre "Baked oatmeal" au réfrigérateur 3 à 5 jours maximum..
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Porridge au four recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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