Bowlcake avoine & chocolat 🍫🥣🌱. Recette Bowl cake aux flocons d'avoine : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Aujourd'hui, j evous montre une recette de bowlcake aux flocons d'avoine et aux fruits. Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat. Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat.
Pour cette recette vous aurez donc besoin De Farine ( d'avoine ou complète) De Whey (protéine en poudre, la mienne c'est le.
Salut à toi, je te présente aujourd'hui ma recette de bowlcake sain sans sucre et faible en calories.
Pour celles et ceux qui ne connaissent pas le bowlcake c'est un gâteau préparé dans un bol (bowl en anglais) simple et rapide il suffit de mélanger tous les ingrédients et faire cuire au micro onde.
Ingrédients de bowlcake avoine & chocolat 🍫🥣🌱 :
- Vous avez besoin 40 g flocons d'avoine.
- Vous devez vous préparer 2 c.a.s de cacao en poudre.
- Vous devez vous préparer 1 c.a.c de levure.
- Préparer 5 g sucre de coco.
- Préparer 3 c.a.s de lait d'amande.
- Préparer 1 oeuf.
- Utilisation 1 c.a.s de pépites de chocolat.
Bowlcake avoine & chocolat 🍫🥣🌱 pas à pas :
- Dans un bol, mélangez les flocons d'avoine, le cacao en poudre, le sucre et la levure. Puis ajoutez, l’œuf et le lait d'amande et remuez jusqu'à obtenir une pâte homogène..
- Ajoutez les pépites de chocolat et remuez à nouveau. Faites cuire au micro-ondes pendant 3-4 minutes sur la puissance maximale..
- Laissez tiédir avant de démouler le bowlcake. Servez aussitôt..
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Bowlcake avoine & chocolat 🍫🥣🌱. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Bowlcake avoine & chocolat 🍫🥣🌱 recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
