Name: Tartelettes avoine et banane
Ingredients: 50 g flocons d'avoine; 1 demi banane; 30 g son d'avoine; 30 g graines (ici courge, lin brun, sarrasin et chia); Édulcorant (facultatif); 10 ml lait végétal (ici soja); Topping au choix (fruits, yaourt, graines, miel, etc)

Tartelettes avoine et banane. Prenons l'exemple des tartelettes : le fond est habituellement composé de farine, de sucre et de beurre. Dans cette recette, des ingrédients plus sains et moins riches comme les flocons d'avoine et la banane vont les remplacer. La banane et le miel vont permettre de sucrer la base tout en servant de liant, donc il substitue le beurre.

Tartelettes avoine et banane Dans un bol, écraser les bananes. Répartir ce mélange sur les fonds de tartelettes et remettre au frais. Peler et couper les pommes en fines lamelles, les arroser d'un filet de citron.

La plupart des gens se sentent inférieurs à tartelettes avoine et banane de peur que la nourriture qu'ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de tartelettes avoine et banane! Tout d'abord, du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire tartelettes avoine et banane tue seul besion 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de tartelettes avoine et banane :

Préparer 50 g flocons d'avoine.
Vous devez vous préparer 1 demi banane.
Fournir 30 g son d'avoine.
Vous avez besoin 30 g graines (ici courge, lin brun, sarrasin et chia).
Vous avez besoin Édulcorant (facultatif).
Vous devez vous préparer 10 ml lait végétal (ici soja).
Vous avez besoin Topping au choix (fruits, yaourt, graines, miel, etc).

Déposer les lamelles de pommes sur les tartelettes. Biscuits à l'avoine et aux bananes riment avec verre de lait et bonheur. Ajouter la purée de banane et la crème liquide. Abonnez-vous gratuitement et je vais vous envoyer mes recettes secrètes des plus grands restaurants et mes recettes faciles les plus populaires.

Tartelettes avoine et banane instructions :

Préchauffez le four à 160 degrés..
Dans un saladier, versez les flocons, le son et les graines..
Écrasez la demi banane et y ajouter le lait..
Versez la banane écrasée et le lait dans la préparation sèche, puis mélangez jusqu'à une pâte. Ajoutez l'édulcorant (pas plus d'une petite pincée).
Enfournez pendant 15min à 160 degrés. Laissez refroidir quelques minutes, puis ajoutez le topping. C'est prêt! Bon appétit (:.
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Voici la recette du biscuit banane-avoine, le cookie le plus sain, facile et délicieux du monde !. Le biscuit banane-avoine peut être consommé toute l'année, à tout moment de la journée, par les petits et les grands. Dans un grand bol, écraser la banane complètement avec une fourchette. Bien mélanger à l'aide d'une cuillère. Ajouter la farine, les flocons d'avoine, la poudre à pâte et le sel.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Tartelettes avoine et banane et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

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