Comment Servir Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille

Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille. À cette base, j'y ai ajouté des figues fraîches, une cuillère à soupe de poudre de baies d'açaï de chez Purasana, des graines de courges et des groseilles. Préparation : Le soir, mettez à tremper dans un bol ou un bocal, les flocons d'avoine et les graines de chia dans le lait, ajoutez le sirop d'agave. C'est la saison idéale pour les figues et il se trouve que ce fruit particulier est l'addition idéale à un petit déjeuner sucré, cuit au four ou même salade.

Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille Overnight porridge à la pomme et cannelle. J'adore ces recettes que l'ont prépare la veille quand on est pas du matin. C'est rapide, facile et en plus c'est délicieux 😋 Dans la cuisine de Gin.

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d'autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu'il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille est peut-être parfaite pour vous. Vous pouvez cuire overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille en utilisant 4 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille :

Préparer 40 g flocons d’avoine.
Utilisation 60 cl lait d'amande.
Vous avez besoin 2 CAS de graines de chia.
Utilisation 2 CAS du sirop d’agave.

Ajoutez le bicarbonate de soude, le sel et l'extrait de vanille. Pour préparer un petit-déjeuner léger avec des flocons d'avoine, vous pouvez les combiner avec du yaourt et des fruits, car cela transformera ces ingrédients en un délicieux plat plein de propriétés antioxydantes. Ajouter les flocons d'avoine et la crème. Etaler dans un moule à tartelette recouvert de papier film.

Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille instructions :

Le soir, mettez à tremper dans un bol ou un bocal, les flocons d'avoine et les graines de chia dans le lait, ajoutez le sirop d'agave. Mélangez bien et laissez poser toute la nuit. Au matin, ajoutez les figues mixées, la poudre de baies d'açaï et mélangez. Décorez avec les groseilles et les graines de courges..

Le petit mot de Docteur BonneBouffe. Les recettes ci-dessus sont toutes à base de flocons d'avoine, mais sachez qu'elles fonctionnent aussi avec des flocons de sarrasin, de riz, du son d'avoine, des muslis…Vous pouvez utiliser des flocons de type « Quaker oats » ou des flocons achetés en magasins bio. Pour les allergiques au gluten, veillez à prendre des flocons certifiés sans. Si vous êtes très sensible au gluten, vous pouvez jouer la sécurité et acheter des flocons d'avoine sans gluten, un peu plus chers. L'ensemble de la chaîne de production de ces flocons d'avoine sans gluten fait l'objet d'un contrôle rigoureux destiné à éliminer les risques de contamination croisée.

La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.