Name: Mini-citrouille farcie
Ingredients: 4 mini-citrouilles; 50 gr semoule de couscous aux fleurs; 8 cuillères à soupe compotée de tomates; 1 barquette de haché végétal; 20 gr graines de courge

Mini-citrouille farcie. Une recette simple à réaliser qui nous transporte doucement vers l'automne ! Coupez les chapeaux des citrouilles (dur dur). Videz les pépins avec une cuillère parisienne (là il faut des gros bras).

Mini-citrouille farcie Découvrez les ingrédients, les étapes de pré Cuisinez des mini citrouilles farcies ! En plus d'être peu calorique, la citrouille est un légume plein de vitamine A, de bêta-carotène et d'antioxydants ! Découvrez vite notre recette de mini citrouilles farcies au sachet repas quinotto potimarron châtaigne.

La plupart des gens ont abandonné mini-citrouille farcie à l'avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de mini-citrouille farcie! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, le type d'ingrédients utilisés a également un effet sur l'ajout de saveur, il est donc préférable d'utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final! Vous pouvez cuire mini-citrouille farcie en utilisant 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de mini-citrouille farcie :

Fournir 4 mini-citrouilles.
Fournir 50 gr semoule de couscous aux fleurs.
Préparer 8 cuillères à soupe compotée de tomates.
Préparer 1 barquette de haché végétal.
Vous devez vous préparer 20 gr graines de courge.

Modèle réduit de la citrouille, découvrez la mini citrouille. Faciles a cuisiner, l'idéal est de les garnir pour un repas gourmand et riche en vitamines ! Avec son petit goût sucré, elle séduira les pailles des petits comme des. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.

Mini-citrouille farcie pas à pas :

Cuire en entier les mini-citrouilles à la vapeur, à la cocotte-minute, pendant 15 mn pour une citrouille de 15 cm, et 9 mn environ pour une mini-citrouille de 9 cm..
Une fois cuites, découpez un chapeau, otez les graines puis retirez un petit peu de chair... Mais pas trop. Préparez une farce à base de semoule de couscous aux fleurs (ou quinoa, ou riz, ou semoule de couscous ordinaire... ou autres), ajoutez un mélange de haché végétal à la bolognaise, puis une 8 cuillères à soupe de compotée de tomates, la chair des mini-citrouiles. Ajoutez des graines de courges. Mélangez l'ensemble.
Farcir la mini-citrouille, lui remettre son chapeau et décorez selon votre inspiration. A déguster chaud et pourquoi pas, froid..

Sauvegarder et Ajouter à ma liste de courses Sauvegarder et Ajouter à mon panier. Ces mini citrouilles ( ou little Jack, ou Jack be little ) ont envahi nos étals cet année et avouez qu'elles sont ravissantes. Elles permettent pleins de recettes et de présentations un peu sympa et sont très facile à cuisiner. Recette courge pomarine farcie d'Ebly et de ratatouille par. . Jack-be-little ou mini-Jack-be, est une courge toute mignonne qui ressemble à une mini-citrouille.

Prenez ces concepts de recettes Mini-citrouille farcie et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Mini-citrouille farcie recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.