Lentilles corailles au tempeh et lait de coco.
Ingrédients de lentilles corailles au tempeh et lait de coco :
- Préparer 100 g lentilles corailles.
- Vous avez besoin 100 g tempeh.
- Vous devez vous préparer 150 g pomme de terre.
- Utilisation 1 cas curcuma.
- Préparer 2 cas a soupe de massala doux.
- Vous devez vous préparer Persil ciselé.
- Vous devez vous préparer 1/2 courgette.
- Vous avez besoin 1/2 poivron.
- Préparer 200 ml lait de coco.
- Fournir 1 oignon.
- Préparer 2 gousses d'ail.
- Vous avez besoin Eau.
- Vous avez besoin 1 poignée de noix de cajou.
- Vous devez vous préparer Sel.
- Fournir Poivre.
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco instructions :
- Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau..
- Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin..
- Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation..
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Lentilles corailles au tempeh et lait de coco, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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