Comment Servir Tarte courgettes tomates légère

Tarte courgettes tomates légère. Tartinez la moutarde sur la pâte. Lavez les tomates cerises et déposez entières sur la pâte. Epluchez les courgettes, détaillez-les en dés et déposez également sur la pâte.

Tarte courgettes tomates légère Pendant ce temps, couper les tomates en tranches et prép… Cette tarte est votre alliée idéale en pleine saison estivale ! Garnie de lamelles de courgettes, tomates et mozzarella, elle est rapide à préparer et se déguste sans complexe. Voir la recette : Tarte légère courgette, tomate, mozzarella Mon livre : Ajouter la recette Tarte légère aux courgettes, tomates et boeuf.

Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner tarte courgettes tomates légère de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tarte courgettes tomates légère! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type d'ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine! Vous pouvez cuire tarte courgettes tomates légère en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de tarte courgettes tomates légère :

Vous avez besoin 3 courgettes.
Fournir 4 tomates longues.
Préparer 2 yaourt 0%.
Vous devez vous préparer 1/4 de pot de yaourt de moutarde.
Fournir 1 œuf + 1 jaune d’œuf.
Vous avez besoin Sel, poivre.
Fournir 1 pâte feuilletée.
Vous avez besoin 1 cac d’herbes de Provence.

Une tarte légère qui sent bon le soleil !. La recette par Contes et Délices. Lavez les légumes puis coupez-les en rondelles. Déposez les tomates sur une plaque à four recouverte de papier cuisson puis arrosez d'huile d'olive.

Tarte courgettes tomates légère instructions :

Préparation des légumes Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes..
Préparation de l’appareil Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. Bien mélanger le tout.
Montage de la tarte Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence..
Enfourner à 170 degrés pendant 45 min..

Recouvrez ensuite le fond de tarte de courgettes et de tomates puis salez, poivrez et parsemez de thym et de parmesan. Cette tarte minceur aux courgettes, aux tomates et au chèvre fait à elle seule un plat complet ! Simplissime et rapide vous n'hésiterez pas. Le croustillant de la pâte feuilletée, la douceur de la courgette et le coté de rustique de la chèvre font que cette tarte a tous les ingrédients pour vous régaler. Coupez les tomates cerises en deux.

Prenez ces Tarte courgettes tomates légère idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Tarte courgettes tomates légère recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.