Name: Flan de courgettes
Ingredients: 1 oignon émincé; 2 belles courgettes coupées en morceaux; 1 tomate coupée en morceaux; 20 cl crème liquide; 2 oeufs; 40 g gruyère râpé; Sel, poivre, une pointe de noix de muscade; 2 c à s d’huile

Flan de courgettes.

Flan de courgettes

La cuisine pourrait être l'une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n'indique pas qu'il existe des limites à l'expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Flan de courgettes , nous espérons que vous l'aimerez. Vous pouvez avoir flan de courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de flan de courgettes :

Vous avez besoin 1 oignon émincé.
Vous devez vous préparer 2 belles courgettes coupées en morceaux.
Utilisation 1 tomate coupée en morceaux.
Utilisation 20 cl crème liquide.
Fournir 2 oeufs.
Utilisation 40 g gruyère râpé.
Vous avez besoin Sel, poivre, une pointe de noix de muscade.
Fournir 2 c à s d’huile.

Flan de courgettes pas à pas :

Dans une poêle verser l’huile et faites revenir l’oignon, ajouter la tomate puis les courgettes. Assaisonner. Faire revenir les légumes en mélangeant de temps en temps..
Dans un saladier, mélanger les œufs avec la crème et le râpé..
Verser les légumes cuits dans cette préparation, mélanger le tout..
Transvaser dans un plat à cake..
Enfourner 30 à 35 mn à 210 degrés selon votre four..

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Flan de courgettes, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

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