Harira ou soupe marocaine. Délicieuse recette de la soupe marocaine traditionnelle - Harira ou Hrira. Elle est agréablement parfumée et onctueuse. Ses ingrédients de base : viande (ou sans pour une version végétarienne), légumineuses (pois chiches, lentilles…), céleri, tomates, épices, herbes aromatiques, riz ou vermicelles et tadwira (farine, eau). la recette Harira (soupe marocaine) Alerter. une photo.
Mélanger les pois-chiches et les lentilles.
Hacher un oignon, le persil, la coriandre, les branches de céleri, le sel, le poivre, le safran, le gingembre et l'huile (d'olive et de Tournesol).
Ajouter l'eau, le concentré de tomates et la viand… La meilleure recette de Harira ou soupe marocaine!
Ingrédients de harira ou soupe marocaine :
- Fournir 1 gros oignon.
- Vous devez vous préparer 1/2 botte persil.
- Fournir 1/2 botte coriandre.
- Vous avez besoin 3 branches de céleri.
- Vous avez besoin 3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
- Vous avez besoin 500 gr tomates concassées en conserve(ou 4 belles tomates en saison).
- Préparer 2 cuillères à soupe concentré de tomates.
- Fournir 80 gr lentilles sèches.
- Préparer 1 c-a-c gingembre.
- Vous devez vous préparer 1 c-a-c de ras-el-hanout.
- Utilisation 1 c-a-c de curcuma.
- Vous avez besoin 150 gr pois chiches.
- Utilisation 1 citron.
- Vous devez vous préparer 50 gr vermicelles.
- Préparer Sel et poivre.
- Utilisation Pour le liant:.
- Vous devez vous préparer 180 ml d’eau.
- Vous devez vous préparer 90 gr farine.
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe concentré de tomate.
Harira ou soupe marocaine instructions :
- Hachez l'oignon, coriandre, persil et les feuilles de céleri (réserver les tiges) dans un mixer.Ajouter un verre d'eau et mixer finement..
- Faire revenir ce melange dans de l’huile d’olive puis ajoutez les tiges de céleri coupé en dés fins.Puis le concentré et les tomates concassées et les épices..
- Versez 2 Litres d'eau. Ajoutez les lentilles,couvrez et laissez mijoter 1 h.Ajoutez les pois chiches cuits et laissez mijotez 20 minutes..
- Mélangez 2 doses d'eau pour 1 dose de farine et 1 c-a-soupe de concentré de tomate.Versez le liant dans la soupe sans arrêter de touiller.Verser les vermicelles et continuer à remuer afin que cela n’attache pas..
- Quand tout est cuit rectifier l'assaisonnement en sel et poivre et parsemer de coriandre.Servir la Harira accompagnée de quartier de citron..
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Harira ou soupe marocaine, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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