Salade de courgettes à la menthe. Reproduisez la recette Salade de courgettes à la menthe et découvrez le nombre de Smartpoints. Salade de courgettes crues à la menthe fraîche. C'est tout simple et c'est bien bon.
Disposer les rondelles de courgette dans un saladier, ajouter l'ail et la menthe.
Arroser avec le jus de citron et l'huile d'olive.
Découvrez la préparation de la recette "Salade de courgettes grillées feta menthe" : Rincez les courgettes et tranchez-les finement à l'aide d'une mandoline.
Ingrédients de salade de courgettes à la menthe :
- Préparer 4 petites courgettes.
- Préparer 1 bouquet de menthe fraîche.
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail nouveau.
- Fournir 2 cuillères à soupe d'une bonne huile d'olive.
- Préparer sel et poivre.
Salade de courgettes à la menthe instructions :
- Lavez et séchez soigneusement les courgettes. Enlevez les extrémités, puis détaillez les légumes en lamelles, puis en petits dés..
- Lavez et séchez la menthe. Epluchez l'ail, coupez-le en petits dés..
- Faites chauffer 1 cuillère d'huile dans une grande poêle. Ajoutez les dés de courgettes et l'ail. Faites revenir pour colorer légèrement, mais gardez les courgettes croquantes. Salez et poivrez. Laissez tiédir. Débarrassez dans un saladier. Ciselez la menthe, mélangez avec la dernière cuillère d'huile et versez sur les courgettes..
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Salade de courgettes à la menthe, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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