Filet de poulet gratiné aux épinards.
Ingrédients de filet de poulet gratiné aux épinards :
- Vous avez besoin 2 filets de poulet.
- Vous avez besoin 500 g d'épinards frais.
- Vous avez besoin 200 g Fourme d'Ambert.
- Vous devez vous préparer Piment d'Espelette.
- Utilisation 2 gousses d'ail confit.
- Fournir crème liquide.
- Vous avez besoin beurre.
Filet de poulet gratiné aux épinards instructions :
- Fendre les filets de poulet sur coté et y glisser une gousse d'ail confit et un petit morceau de fourme. les poser dans un plat un gratin. Moi j'utilise des plats a gratins individuels c'est plus pratique..
- Dans une sauteuse faire fondre un peu de beurre salé, déposer les épinards, mettre un couvercle et laisser cuire tout doucement. Ajouter ensuite de la crème et un bon morceau de fourme et laisser fondre doucement..
- Répartir les épinards sur les blancs de poulet. ajouter quelques dés de fourme et mettre au four à 220° pour 15 minutes. Couper le four mais laisser encore les plats dedans pendant 5 minutes..
- Servez dans les plats individuels avec une pomme vapeur pour les gros appétits !.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Filet de poulet gratiné aux épinards, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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