La Meilleur Recette De Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat

Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat. Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat Voici un ovni que ce gâteau entièrement cru, végétalien et sans gluten, base d'avocat et de banane. Il n'est pourtant pas sans gourmandise. C'est une bombe de saveurs inédites.

Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat Versez la mousse sur le fond de tarte. Mixer les flocons d'orge et les verser dans un récipient avec la farine, le bicarbonate et le cacao. Ajouter l'oeuf battu, ainsi que la.

La cuisine peut être l'une des premières compétences au monde. Cela n'implique pas qu'il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat , nous espérons que vous J'aime ça. À faire gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat tue avoir besoin 14 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat :

Vous devez vous préparer Pour le fond de tarte.
Vous devez vous préparer 40 g figues sèches.
Fournir 60 g d'amande.
Fournir 20 g coco rapée.
Vous avez besoin 20 g grué de cacao.
Utilisation 1 CAS d'huile de coco fondue.
Utilisation Pour la mousse cacao, banane et avocat.
Préparer 200 g banane.
Utilisation 200 g d'avocat mûr (de préférence de variété tropicale).
Utilisation 80 g dattes.
Vous avez besoin 60 g cacao en poudre cru.
Vous avez besoin 1 jus de citron.
Utilisation 5 cl d'eau.
Fournir 5 CAS d'huile de coco fondue.

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Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat instructions :

Préparez d'abord le fond de tarte. Réhydratez pendant 10 minutes, dans un fond d'eau, les figues coupées en deux. Dans le bol de votre mixeur, placez tous les ingrédients de la pâte : les amandes entières, la noix de coco râpée, le grué de cacao, les figues égouttées et l'huile de coco. Mixez jusqu'à l'obtention d'une texture granuleuse. Etalez et lissez avec le dos d'une cuillère à soupe, dans le fond d'un moule à charnière ici de 16 cm de diamètre..
Placez au congélateur le temps de préparer la mousse au cacao..
Dans le bol de votre mixeur ou de votre blender, placez les bananes et l'avocat coupés en morceaux, les dattes dénoyautées, le jus de citron, le cacao cru et l'huile de coco fondue. Mixez jusqu'à obtenir une texture fine et lisse. Versez la mousse sur le fond de tarte. Lissez avec une spatule et placez au frio 3 à 4 heures. Démoulez avec précautions et décorez à votre convenance. ici avec des grués de cacao et des fleurs réalisées à l'emporte-pièce dans des rondelles de bananes..
Le gâteau se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur mais aussi se congèle très bien. J'en congèle des parts que je place sur le couvercle de boites plastiques et je referme avec la boite en guise de couvercle (ainsi cela me fait une cloche à gâteau)..

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Puisque vous avez lu la recette de Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

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