Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc.
Pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette dans un saladier. Ajoutez les flocons d'avoine, le sirop d'agave, les pruneaux, les pépites de choc et le cacao en poudre. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc !
Une dinguerie 😱😜 #monochromemarron #lacommunauteentablier #brigadesaucechocolat Bref du coup j'ai gardé comme titre de recette energy balls mais vous pouvez aussi les appeler boules énergétiques c'est comme vous préférez.
De toute façon tant que le goût est là j'ai envie de dire que le titre n'a pas vraiment grande importance!!
Comme je vous disais plus haut, je viens tout juste de rentrer de mon voyage de New-York (magnifique, magique, romantique) et je.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner cookies balls energie pruneaux et pépites de choc de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de cookies balls energie pruneaux et pépites de choc! Tout d'abord du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire cookies balls energie pruneaux et pépites de choc tue seul besion 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de cookies balls energie pruneaux et pépites de choc :
- Vous devez vous préparer 150 g flocons d'avoine.
- Utilisation 3 bananes moyennes mûres.
- Fournir 1 CaS de sirop d'agave.
- Utilisation 40 g pépites de chocolat noir.
- Vous devez vous préparer 50 g pruneaux coupé en petits morceaux.
- Utilisation 2 petite CaC de cacao en poudre sucré.
Mélangez rapidement afin d'écraser les pruneaux Ajoutez les flocons d'avoine, le quinoa, les amandes concassées, les pépites de chocolat, la fleur de sel et mélangez jusqu'à obtenir une boule de pâte homogène et lisse Au départ le mélange va paraitre un peu épais mais au fur et à mesure on obtient une belle pâte homogène Les energy balls sont de délicieuses bouchées ultra-concentrées en glucides naturels, minéraux et antioxydants pour être au top de sa forme tout au long de la journée. Le bon mix : flocons d'avoine + cacao en poudre + noix de coco râpée + graines de lin + canneberges + graines de chia + pépites de chocolat + beurre de cacahuètes + miel + huile de coco. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Tajine de pruneaux ! Cookies aux pépites de chocolat; Salade de pâtes; Filet mignon de porc au four; Clafoutis aux cerises; Cerises au sirop ; La cuisine gastronomique avec.
Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc pas à pas :
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Préchauffez votre four à 180°C..
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Pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette dans un saladier..
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Ajoutez les flocons d’avoine, le sirop d'agave, les pruneaux, les pépites de choc et le cacao en poudre. Mélangez bien..
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Entreposez au frigo pendant 30 mns..
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Formez des petites boules et déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en les espaçant bien..
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Cuire pendant 15 minutes environ. (voir quelques minutes de plus cela dépendra de votre four)..
Recouvrir avec le reste de pépites de chocolat, de framboises et de pistaches. Les energy balls (boules d'énergie en VF), c'est l'alternative healthy aux snacks traditionnels type barre de céréales, qui, dans leur version industrielle, regorgent souvent de sucres. Ajouter les oeufs entiers battus, la pomme pelée et râpée et les pruneaux coupés en petits morceaux. Voir plus d'idées sur le thème Recette, Collations, Boules energie. Un Cookie à la mode bretonne : Une pointe de sel.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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